Tue. Dec 6th, 2022

Bermain slot online pada dasarnya menyenangkan, terutama jika menyangkut Bonanza88. Jika dilakukan dengan benar dan terkontrol dengan baik, Anda bisa bersenang-senang sambil meningkatkan pot kemenangan Anda.

Namun, perlu diingat bahwa slot online adalah bentuk perjudian yang benar-benar membuat ketagihan. Itu merusak citranya sebagai aktivitas yang menyenangkan dan membuatnya dipandang rendah.

Menurut penelitian, 2,6% dari populasi dunia (sekitar 10 juta di AS) ditemukan kecanduan judi. Jumlah ini tentu tidak sedikit. American Psychiatric Association sendiri mengakui kecanduan judi sebagai gangguan mental yang mirip dengan kecanduan alkohol dan narkoba.

Orang yang mengalami kecanduan judi punya beberapa ciri seperti:


  • Akan selalu bermain dengan uang besar
    • Merasa gelisah dan mudah tersinggung saat tidak bermain
    • Selalu gagal saat mencoba menghentikan keinginan bermain
    • Selalu disibukkan dengan aktivitas gaming.
  • Selalu menggunakan judi sebagai pelarian saat stres
    • Selalu mencoba untuk memulihkan uang yang hilang dari perjudian
    • Sangat mudah berbohong kepada orang-orang terdekat saat bermain
    • Kehilangan hubungan sosial atau menciptakan konflik karena perjudian
    • Utang yang besar dan banyak tunggakan yang terlambat memperburuk masalah keuangan

Ketika kita melihat fitur-fitur di atas, kita pasti tidak ingin mengalaminya. Jika gejala kecanduan mesin slot online mulai muncul pada Anda atau orang yang Anda cintai, Bonanza88 menawarkan saran tentang cara menghentikannya:

  1. Jujurlah

Anda tidak dapat memperbaiki apa yang tidak Anda mengerti. Hal pertama yang perlu Anda lakukan untuk menghilangkan kecanduan mesin slot online dari hidup Anda adalah mengakui bahwa Anda kecanduan.

Berhentilah menyangkalnya dan mulailah melihat bahwa kecanduan mesin slot Anda telah memengaruhi hidup Anda secara negatif.

Sulit bagi banyak orang untuk melakukan ini karena kebanyakan orang tidak tahu bahwa mereka kecanduan.

  1. Hindari Pemicu


Ketika Anda siap untuk berhenti, Anda mulai melihat mesin slot sebagai godaan untuk dihindari. Mengetahui bahwa Anda kecanduan bermain slot online dapat membuat prosesnya lebih mudah.

Ini karena Anda dapat mulai mengidentifikasi hal-hal yang dapat menyebabkan kecanduan kambuh. Orang dalam pemulihan disarankan untuk menghindari teman, tempat, atau aktivitas yang terkait dengan bermain mesin slot.

Misalnya, jika Anda memiliki teman yang bermain mesin slot, sebaiknya hindari mendekatinya saat dia bermain mesin slot.

Ini pasti akan membuat Anda tidak nyaman pada awalnya. Karena itu, ada baiknya Anda meminta seseorang yang Anda percayai untuk membantu Anda melalui proses tersebut dengan membuat daftar pemicu yang harus dihindari agar Anda tidak kembali bermain slot.

  1. Tahan Keinginan untuk Bermain Slot

Ketika seseorang kecanduan sesuatu, ada “kelaparan” di dalamnya. Kelaparan itu sendiri adalah keinginan kuat untuk melakukan sesuatu, yang tentu saja memiliki konsekuensi negatif.

Bagi orang yang kecanduan bermain slot online, “lapar” mereka pasti akan pergi ke situs judi online dan mulai memainkan mesin slot favorit mereka. Kondisi tersebut bisa sangat mengganggu jika tidak terpenuhi.

Untuk melakukan ini, Anda perlu memahami bahwa “kelaparan” tidak benar-benar ada. Jika Anda terus melakukan ini, pada akhirnya Anda akan memiliki kendali penuh atas pikiran Anda.

  1. Temukan Aktivitas Alternatif

Ketika Anda memutuskan untuk berhenti bermain mesin slot, ada waktu aktivitas kosong secara otomatis muncul dalam kehidupan sehari-hari Anda. 

Untuk itu, harus ada kegiatan alternatif lain yang sehat agar otak tidak kembali ke pikiran mesin slot.

Ada banyak kegiatan untuk dipilih. Mulailah dengan berolahraga, bermeditasi, mengobrol dengan orang yang Anda cintai atau menjadi sukarelawan.

Soalnya, aktivitas positif apa pun bisa membuat otak melupakan segala hal yang berhubungan dengan bermain slot.

 

  1. Pikirkan Konsekuensinya

Rasa malu dan rasa bersalah dapat menjadi salah satu pemicu dan motivator dalam proses pemulihan, terutama dalam penanganan kecanduan.

Ketika mempertimbangkan konsekuensi dari bermain slot di masa lalu, orang menjadi letih dan ragu untuk melakukannya lagi. Tidak ada terlalu banyak rasa bersalah, meskipun, yang baik.

Pasalnya, jika terlalu banyak orang akan membuat orang merasa tertekan dan akan banyak kambuh.

 

  1. Bergabunglah dengan Support Grup


Setelah menerima dan mengakui kecanduan Anda, hal berikutnya yang dapat Anda lakukan adalah bergabung dengan kelompok konseling. Kelompok konseling yang dihadiri terutama menangani kasus kecanduan judi. 

Bergabung dengan kelompok konseling memungkinkan Anda untuk mendengar cerita orang lain dengan kecanduan judi dan upaya mereka untuk berhenti. Ini bisa menjadi motivasi Anda untuk berhenti.

  1. Mencari Bantuan Profesional

Jika kecanduan Anda bermain slot online parah, pertimbangkan untuk mencari bantuan profesional sesegera mungkin. Perawatan profesional dapat mengajari Anda cara menghindari mesin slot dan meningkatkan aktivitas di atas yang sudah Anda gunakan.

Dengan penggunaan ekstensif konselor dan terapis profesional, satu-satunya hal yang menahan Anda adalah diri sendiri. Selain itu, Bonanza88 menyarankan agar Anda mencari bantuan profesional dengan mengunjungi grup konseling.

 

By miminwp